Decálogo del balonmano
El balonmano tiene unas reglas dictadas por la Federación Española de Balonmano, pero os dejamos una guía práctica que os servirá para iniciaros en este deporte:
Es un deporte de equipo donde juegan seis jugadores de pista más un portero en cada equipo.
Se juega a la pelota con las manos y tocarla con los pies es falta.
El balonmano consiste en meter el máximo número de goles posibles en la portería contraria y los defensores deben evitarlo a toda costa, siempre de forma deportiva.
Se pueden dar tres pasos sin botar la pelota.
La pista mide 40 x 20 metros.
La portería mide 2 x 3 metros, pero en las categorías inferiores se baja con listones o cintas.
Delante de la portería hay una zona delimitada con una distancia de 6 metros, donde el jugador de pista no puede entrar.
Si los jugadores no demuestran intención de atacar la portería contraria, el árbitro puede avisar de “pasivo”, con lo que, si no lanzan antes de seis pases, la pelota será para el equipo contrario.
Los partidos de los más pequeños duran cuatro partes de 10 minutos; los infantiles, dos partes de 25 minutos; y de cadetes en adelante, dos partes de 30 minutos. Es importante saber que en el transcurso de un partido está permitido hacer todos los cambios de jugadores que se quiera.
Un jugador puede ser sancionado con tarjeta amarilla, 2 minutos de exclusión o tarjeta roja descalificatoria.
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